1.. 花点时间照顾好自己
当你的日程安排得满满当当的时候,平时花在好好照顾自己上的那点时间可能会被搁置一旁。我们非常感同身受——尤其如果你意识到你已经三周没有洗过衣服,并且你在图书馆(又一次)睡着时,那么意味着你照顾自我的时间根本所剩无几。
一定要经常问问自己感觉如何!
2. 尝试一些方法来尽早建立一个强大的支持圈
可能有时候你会感觉突然自己被很多人包围,但你却没有任何人可以交流。既然我们都经历过,那么主动结识新朋友就变得尤为重要!
3.接受别人的反馈和接纳自己的不足
当你获得别人的反馈时,例如别人对你论文的评论或工作绩效评估,这种感觉有时候就像是赤手空拳去抓刺猬。然而,学会接纳和实施别人的反馈是我们在大学需要获得的最重要的技能之一。如果反馈是关于你的工作,不要把它当作针对你个人的评价;反而你可以把它当作一个改进的机会!
4. 考虑好你之后想学习的专业,但要为计划的改变作好准备
目前你可能还不确定你打算申请哪个专业。你可以花点时间来真正探索你的兴趣,无论是通过选修课还是学校社团。