什么样的课外 活动 算得上优秀？具有独特性、 学术 性、长期性、社会性这四个要素。
申请活动 的独特性，主要体现在 活动 内容要和学生的成长背景（家庭环境）和个人兴趣爱好相结合。从另一方面来讲，如果文书换个名字，就可以套给别人使用，这种文书很难写出自己的特色。我们可以回想一下电视选秀节目，二十个左右选手，就已经让评委和观众眼晕，如果选手没有标签化（犀利哥、拜金女、创业男），肯定没有办法闪亮出来。
更何况招生官每天要看70-100份 申请 者的材料！ 申请活动 的 学术 性，主要体现在 活动 内容应该有一定的 学术 价值和社会价值，最简单的方法是加入数学公式，用数学的方法表述调查和研究的内容。还有一个方法是 活动 本身就是结合了物理、化学、生物等学科的内容，最容易写出 学术 价值。
另外， 学术 性并不是拼凑一篇论文这么简单，美国大学青睐的是第一手科研资料，自己发现问题和解决问题的过程和能力，一定要和实践相结合，不能空谈空想。最后， 学术 性并不是说学生的研究结果一定要正确，即便错误的结论也无所谓，因为招生官希望看到的是，学生未来的 学术 研究潜质。
申请活动 的长期性，主要体现在 活动 时间持续的长短上。很多美国高中的升学指导老师（Counselor）都推荐学生在填写经历的时候，持续时间少于半年的 活动 （ Activity ）不需要在简历中填写。那些持续半个月的夏令营，或者更少时间的 活动 ，很难引起深入的思考，更别说提出什么解决方法了。尤其是短期买来的各种夏令营 活动 ，表面上看起来多样化，甚至高大上，但是实质上来讲，盈利性的 活动 肯定需要多招生，你有的别人也有，毫无特点可言。
最坏的是，这种为了 申请 大学而买来的 活动 ，会让招生官觉得学生功利心太强，不真实。在目前美国大学普遍怀疑中国学生诚信问题的时候，尤其会让 申请 前35位大学的学生吃大亏。 申请活动 的社会性，主要需要学生在 申请 文书中体现出社会责任感，能够思考身边的事情，帮助身边的人，解决身边的问题。
社会责任感并不是做几次义工，唱几句高调就可以让人感受出来的。如果真的有社会责任感，字里行间就可以体会到。我还记得有一位同学的调查问卷，看完之后非常感动，感觉学生的心思就是菩萨心肠，她想学生物的原因就是为了济世救人。平淡的文字，却反应了大爱。如果学生没有这份情怀，写出的文字就是空谈，无法感动人。
