从10月31日凌晨2点开始，英国正式进入冬令时，我们国内与英国的时差也会从7小时变为8小时。国内的小伙伴大多对冬令时夏令时很陌生，所以刚去留学的时候不适应，经常会有搞错上课时间的事情发生。
据说，最早提出这个构想的人是美国开国元勋本杰明·富兰克林。1907年，英国建筑师威廉·维莱特（William Willett）正式向英国议会提出夏令时的构思，主要是为了节省能源，并提供更多的时间来训练士兵，但议会经过辩论没有采纳。第一次世界大战期间，为了减少对煤炭的需求，德国人首先决定在1916年给白天“多加一小时”，以便在他们工作时能有更多的日照。英国因为怕德国会从中得到更大的效益，也紧跟效仿。虽然战后许多国家都停用了这一计时方式，但在爱尔兰、欧洲部分地区、加拿大和美国，这一传统仍在继续。
不过随着时代的发展，这种模式已经不太适合现代的生活。最近的研究已经证明，进行夏令时的调整对于节约能源的帮助并不显著。恰恰相反的是，冬令时和夏令时的转换会扰乱人体生物钟，对健康产生影响：在冬夏时令交替之际，心脏病和季节性抑郁症的发病率都明显增高，连交通事故都会增加。在2019年，欧洲议会就以410票赞成192票反对51票弃权，决定废除欧盟一年两次的时钟变化，在2021年各成员国将自行决定是否全年使用夏令时。
但是两年过去了，大多数国家也还是没有把取消夏令时这事提上议程。疫情让这些国家的政府只能把次要的事情先放一放。小编也在此提醒在国内上网课的大家，千万不要忘记调时间，不然可能你刚打开网课，就要被记迟到旷课啦~
