又到了开学季，很多留学生怀揣着激动的心情，期待着留学生活。但同时也对未知的求学之路抱有一丝忐忑，担心自己前往一个与之前生活完全不同的环境多少会有些不适应。
具体的不适应可能体现在语言交流不畅、饮食文化不同、学习模式和价值观差异等方面。但准留学生们也不必过多的焦虑，留学之初每个人都需要一段时间适应当地生活，学习独立解决食宿和学习方面的问题。
学习方面不适应
很多留学生初到国外的第一个担忧就是沟通交流的问题。尽管留学生在出国前对语言进行学习和考试，并且也达到了学校的要求，但考试和现实生活的运用还存在一定的差距，例如当地人不同的口音、语速、表达方式跟我们所学的标准会有一点不同，导致初到国外的留学生会有听不懂的情况发生。
其实，留学生不用对自己的口语焦虑，只要慢慢地把自己想表达的内容说出，当地人是能够理解清楚的。而且通常当地人都非常热情，不会嘲笑留学生的口音和语法，还十分鼓励留学生的发声。所以留学生刚到国外时，要敢说，并且可以通过课上的积极讨论和社团的参与，更快的锻炼语言能力，也能更好融入校园生活。
授课模式差异
留学的主要目的还是为了好好的学习，但刚到国外的留学生一方面要克服语言问题以外，还需要适应国外高校的上课模式。
国外的大学中，课堂上有很多自由讨论和辩论的环节，非常鼓励学生能够积极的在课上讨论，发表自己的观点，给学生更多的创新和敢于提出问题的空间。同时，在国外高校中，还会有很多的小组作业，需要几个同学组成小组进行讨论，并且完成一篇论文或者是研究。这样的授课模式意味着在国外的课堂上会有很多相互沟通的机会，但面对非母语的教学环境中，这些课堂和小组的讨论、演讲对刚到大学的留学生来说都是倍感压力。尤其是同学也不会刻意迁就国际学生而放慢讲话的语速。
建议准备出国留学的学生在出国前也要巩固语言的学习，还要养成善于表达自己观点的习惯。而且在小组作业的时候，尽量不要选择全是中国留学生的组员抱团。这样一方面会缺少多元化的观点注入，而且中国留学生们在讨论小组作业的时候，通常都是用母语相互沟通，也减少了一些在学术上锻炼语言能力的机会。
还需要注意的是，国内外大学的成绩侧重点略微不同，国内更注重最后的期末的成绩，而相比之下，国外高校则更注重平时成绩，尤其是考勤、随堂测试、论文、小组作业、演讲等都会计算到最后的成绩中，所以留学生要对每一项作业都认真对待，否则会影响到GPA。
建议留学生在刚到国外大学时，调整好自己的心态，找到适合自己的学习节奏，才能更好适应国外的学习模式。
虽然每一个留学生都会在留学的初期遇到一些困难，但在解决问题的过程也是向着独立自主的方向成长，同时还能收获多元化的生活经历，也让留学的经历更为有意义。
