一、通讯
西班牙有几个主要的手机通讯公司，比如MOVISTAR，VODAFONE，ORANGE 等，其中 MOVISTAR 的信号最佳，但是价格方面相比也比较贵。除这些大公司外还有 各种小通讯公司，其中也有我们中国人自己成立的电话公司（正信联通和友谊通信）。由于移民的增多，这些公司都推出了专门针对打国际电话的优惠，比如 ORANGE，LEBRARA 和REBTEL，后面两个公司提供的打到中国的价格还是比较优惠的，最主要的问题，在签订哪个公司之前一定要确定每个公司提供的价格，看清每个月的月租费，允许打多少分钟，合同期等等。
对于刚到西班牙的同学，比较推荐中国人自己的公司。大家刚来的第一个月会有各种问题，中国人的公司有中文客服，可以无障碍帮大家解决问题。电话卡多为预付卡，没有强制性。以后想换电信公司可以自己更改成更合适自己的电信公司。例如LEBARA 每月 15 欧元预付费卡，或 Vodafone 的 预付费卡也很划算，每月 10-20 欧，可选择不同的流量和通话套餐标准，并且 Vodafone与用户间的通话是免费的，也比较推荐。
二、医疗
西班牙的医疗系统比较特别，有保险的情况下，看病以及手术都是免费的，但注意看病要提前预约。若没有医疗保险，费用非常昂贵，如感冒治疗可能100 多欧元，所以建议同学们一定要买保险。但是如果在特别急的情况下，比如脚扭伤了等，大家可以去附近的医院急症处（Urgencias）治疗，急症处关门时间很晚，而且基本上第一次是不要钱的，必须带上护照或 NIE，最好找个会说西班牙语的朋友，虽然医生会英语，但是前台接待员基本是老太太。
日常看病需要先给自己的保险公司打电话，告诉他们自己想看的科室，咨询他们离自己最近的医院在哪里。然后客服会告诉你一个地址，你再打电话预约医院看病。看病的时候需要带上保险卡。有了医疗保险虽然说看病不用担心钱的问题，但是药还是得自己买的。大家可以在街上看到很多的Farmacia 也就是药店，那里可以买到基本的药物，治感冒，止疼的药等等，但是像如阿莫西林这种消炎药必须得有医生开的处方才能出售。
