期中假期过后，期末 ue ay 开始临近，期末测验也要来啦。你准备好了嘛？不论是身在校园，还是在家网课，下半学期这段关键期，要持续充电哦！
今天就来康康一些学习，考试和保持身心平衡的重点吧~
如何避免期中低迷
很多同学进入下半学期时精力水平会下降。别担心，你不是一个人。最近我们在校园随机采访了很多同学，他们都有类似的困扰：拖延！
悉尼大学提供了五种简单又省钱的方法，可以帮助你避免陷入期中低迷，持续充电。它们是：
1. 设立目标 2．善待自己 3．保持社交 4．给生活增加新意 5．好好休息
点击这里查看这五个方法的具体操作方式吧：
祝你在本学期剩下的时间里好运。你已经完成了一半的赛道，接下来也请继续加油！
如何合理安排时间
考试时间表已经发布，如果你还不知道自己的考试安排，快戳这里查看详情哦：
考试日程就像抽签，有些根本不用考试，而有些人一周要参加四门以上的考试。到底怎么样才能合理安排复习时间呢？我们和一些同学们聊了聊。他们有的一周内有多场考试，有的则需要将一些测验带回家完成。
Aele，护理专业学生，一周内四次考试：
“我要安排学习时间，提前做很多复习，然后在考试的实际一周中，随着考试的进行，一点一点地学习。
我将根据我之前的测验结果以及每门课程的权重来看看我需要在哪些方面做得更好。考前完成尽可能多的复习是关键。
到那周我应该把大部分内容都记下来了，这会让我记忆犹新，并确保我可以充分准备好考试。”
Katie，政治经济专业学生，有多场课后考试（take-homes）：
“课后考试与当堂测试一样重要，而且并不轻松。你要清楚地知道这些课后考试的到期日期（Dealine）并将这些日期与你的当堂考试区分开来。
优先考虑那些在最短的时间内到期的，即使它们可能不是你喜欢的，你可能会因为不想做而推迟它们。
我认为确保你最先完成那些不喜欢的科目，这样你就可以花更多时间投入复习你热爱的科目，这样压力会小得多。”
你还可以看参考我们往期推荐考试相关内容获得帮助：
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如何保持身心平衡
保持身心健康对我们每个人都至关重要，而新冠疫情带来的影响对这一课题提出了挑战。
悉尼大学有幸拥有世界领先的心理健康研究人员来帮助我们提供广泛的心理健康支持。作为悉大学生，你有机会接触到很多支持身心健康的工具，具体可以点击这篇查看：
大学近期推出了一个数字工具 Innowell，来帮助你管理心理健康。该工具是与包括来自悉尼大学 Brain an Min Centre 的 Ian Hickie 教授在内的大学专家共同开发。
祝学子们期末顺利~~
