在大多数学生印象里，留学主要是由硬性背景和软性背景两部分组成，而对于背景这部分，很多学生在认知上有一点误区。
背景其实分为很多类别，并不只是只有实习，今天我们就来甄别一下类别。
实习经历我们能够提供的实习经历分为：免费实习和付费实习
是否需要参与实习或者是工作呢?首先考虑下是否有足够的时间和精力，托福和GRE成绩是否刷出来了，如果还没有刷出来，建议先考试，因为成绩是决定能否申请，申请什么档次的学校的前提。如果自己能安排好实习和复习，有信心把成绩在合适的时间考出，而且实习的公司比较有名，比如世界500强，工作的内容和申请很相关，也可以先去实习或者工作
课外活动(包括学生会、志愿者等) 除了简历中主要的科研背景，学校还会关注学生的课外表现，从中看出学生其他方面的能力和性格，比如领导力、团队合作、乐于助人、热爱生活等。真实的写自己的课外活动，没有必要专门去参加，因为占主要影响的还是科研背景。另外针对特定专业，可有重点的来突出一些经历。比如申请管理相关专业，可以突出作为领导的经历。
论文(包括期刊及会议等) 针对硕士申请者，如果有论文，可以给申请锦上添花，如果没有对申请影响也不大。针对博士申请者，最好能有论文，如果没有，科研背景最好比较丰富。因为不管是论文还是科研项目主要目的都是证明申请者的科研能力。有论文也不代表什么，论文是中文的还是英文的?处于第几作者，是一作，还是只是挂名?论文发表的期刊是校级、国家级、还是国际级别的?影响因子大小是? 建议在力所能及的情况下，论文尽量写成英文的，作者排名尽量靠前，发表的期刊最好是国家级或是国际级别的核心期刊，论文的影响因子越大越好，这样的论文含金量比较高。如果论文的内容和教授的研究比较匹配，对申请会很有帮助。针对比较大型的会议论文也是同理。
其他的包括志愿者，作品集等都可以帮助学生提升个人背景的内容丰富度，对于申请学校的成功几率提升有很大的帮助。
