随着日本防疫政策观念的改变,日本政府放宽了对外国留学生的入境限制。相信有不少同学已经收拾行囊准备开启人生的新阶段了。
能出国是好事,但疫情防控无小事。日本人都是怎样防疫的呢? 留学生在日本该怎样保护自己呢?
防止感染的三个基本要素:保持距离、戴口罩、勤洗手
人与人之间尽可能保持2米(至少一米)的间隔,尽量避免面对面的对话;
如果在室内或者室外不能保持足够的距离,即便没有生病的症状也要佩戴口罩。但是夏天要注意不要中暑哦;
外出回家后要尽快洗手洗脸,去过人多的公共场合,回家后最好能做到洗澡换衣服;
洗手的时候要使用肥皂或洗手液清洗至少30秒,有条件的可以使用手部消毒液。
如果有同学身体状况不太好或者患有慢性疾病,更要多加注意。虽然相信大部分同学在国内已经注射完疫苗,但赴日后还是要尽可能提高自身的身体素质。毕竟健康的身体才是革命的本钱!
厚生劳动省建议的基本生活方式:



日常生活中面对各种生活场景如何避免感染:

购物
- 推荐使用网购和邮购
- 尽量选择人少的时间段去购物、尽可能独自前往避免多人同行
- 推荐使用电子支付
- 提前制定好购物清单,速战速决
- 尽量避免触碰柜台里的样品和展品
- 结账时注意与身边的人保持距离
使用公共交通工具时:
- 避免讲话
- 避开高峰时间段
- 选择步行和自行车出行
吃饭时:
- 选择外卖和外送等
- 选择在室外就餐
- 选择分餐制,避免交叉感染
- 选择并排分散就餐
- 做饭的时候尽量不要讲话
- 喝水或饮料时,避免杯子交叉使用
推荐使用正确的洗手方式:
外出回家、做饭前后和吃饭前一定要勤洗手,一起保持手部的卫生吧!

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