美国前50大学的录取，除了托福、SAT 这些硬件的语言成绩，录取官会非常看重申请者的软背景，即通过活动和竞赛了解该学生相对于其他学生有何特别之处，是否和学校想要的学生相匹配。
在选择背景活动时一定要有规划、有目的，要能体现你自己的特质。一些泛泛的普遍推荐的活动不一定就是适合你的，也不一定能够让你有发挥的空间。那讲到这里学生肯定就会有疑问：那我要参加什么活动才能对申请有帮助？
事实上，没有什么活动是你参加了就绝对能够被某所学校录取的，在每年的申请里，参加了顶级国际比赛或者科研项目但是申请依然失利的学生比比皆是。参加的活动含金量高，只能说提高了被录取的几率。
我们在做背景规划的时候，还是要找到自己的特点，然后环环相扣，能自圆其说。每个孩子的自身背景都不一样，我无法给出一个统一的答案来解答“参加什么活动才能对申请有帮助”这个问题。但我可以讲其中一个规划思路作为例子，希望能给大家一点启发。
- 从自己擅长的感兴趣的学术科目入手，思考你喜欢什么学科。
- 思考一下你的个性，特长和能力上有什么突出点。
- 思考你的这些个性能力，能否在学科上帮助你更好地学习和探索相关知识，让你在学科学习上更加有优势。
最后你是如何利用你的优势去服务和影响身边的人乃至更大的社区。
活动本身并没有所谓的高端和低端之分，即活动本身没那么重要，招生官主要想了解你在活动中扮演什么角色，你的收获和感悟是什么，这些实实在在的经历才是活动的意义之所在。你要通过你的背景活动给招生官展现你对自己有一个清晰的认知，对未来是有清楚的规划，这样才能让你从众多申请者中脱颖而出。
当然想要录取结果好，还要配合在校成绩，标化成绩，老师的推荐信，文书等等方面。如果大家对留学相关问题有疑问欢迎联系古老师进行咨询。
