近来，英国伯明翰大学的一个研究小组发现，一个人的竞技能力在一天之内有高达 26%的变化幅度。习惯早起者的竞技状态在中午前后达到巅峰，而习惯晚睡者的竞技高峰则在傍晚。
领导研究的布兰德斯托特博士说，如果运动员和他们的教练能够确定最佳竞技状态的时间，对运动员出成绩意义是巨大的。她说，即便是 1%的竞技状态差别，它意味着在奥运会上是得第四名还是登上领奖台的区别。她认为，西班牙人晚睡晚起的文化习惯，或许让西班牙足球队在欧洲赛事中得益。如，冠军杯等欧洲足球赛事都是晚上开赛。布兰德斯托特博士说，这个研究发现对挑选在校青少年体育尖子也很有意义，因为现在的考察都是在学校正常课时之间进行，而白天不一定是所有青少年最佳的竞技状态时间。
英国的体育渊源
英国的体育运动有着悠久的历史，为现代体育运动及奥林匹克的发展做出了不可磨灭的重大贡献，不少现代竞技项目均起源于英国。如现代曲棍球、现代田径、水球、现代足球、赛艇、竞走、跳高、跳远、链球、乒乓球、现代拳击、羽毛球以及高尔夫球等。除此之外，常会有一些国际性的赛事选择在英国举行，因为这里拥有欧洲最好的体育场馆和体育设施。英超联赛是世界五大足球联赛之一；温布尔登网球赛是四大大满贯赛事之一，也是草地球场最重要的赛事；全世界的高尔夫球员和桌球选手，都以进入英国比赛为荣。
作为一个体育传统国家，英国院校在体育专业课程开发、设置及教学上积累了丰富的经验，一些高等院校都设置了与体育休闲娱乐相关的专业，其学科体系相当完备，具备世界先进水平。即有侧重休闲类的旅游、娱乐等服务性行业学科，也有侧重于体育的大型活动策划、体育企业的管理等统筹类学科，此外还和运动学、心理学、法律、设计等学科相互渗透，衍生出更有针对性的专业科系，给予了有志于该学科的学生全面细致的选择。著名足球运动员 宿茂臻 在退役后就选择前往英国留学，攻读英语及关于与体育以及管理有关的硕士课程。
为你大家总结一下体育及其相关专业的信息。
1. 体育管理 体育管理专业大致可分为国际体育管理、体育赛事管理、体育商业管理、体育旅游管理等方向，属于商科范畴。非常适合那些不想读会计金融这种传统商科专业，又十分热爱体育行业的申请者。
（ 1 ） 拉夫堡大学
² 专业名称： MSc Sport Management
² 录取要求： 2:1 学士学位；雅思：总分 6.5 ，单项不低于 6
（ 2 ） 斯特灵大学
² 专业名称： MSc Sport Management
² 录取要求： 2:2 学士学位；雅思：总分 6.5 ，单项不低于 5.5
（ 3 ） 诺森比亚大学
² 专业名称： MScInternationalSport Management ²
录取要求： 2:2 学士学位；雅思：总分 6.5 ，单项不低于 6
2. 体育与运动心理学 体育运动心理学专业是研究体育活动和竞赛活动所涉及的心理特点的科学。在一般的体育运动中，研究各种体育运动所涉及的骨骼肌肉系统的解剖特点和器官活动的灵敏度与感受性以及受意识支配的能力，研究运动的技能和技巧形成的一般规律。
（ 1 ） 布鲁内尔大学 ²
专业名称： MScSport an Exercise Psychology
² 录取要求： 2:1 学士学位；雅思：总分 7 ，单项不低于 6
（ 2 ） 班戈大学
² 专业名称： MSc Applie Sport an Exercise Psychology ²
录取要求： 2:2 学士学位；雅思：总分 6.5 ，单项不低于 6 ²
（ 3 ） 切斯特大学 ²
专业名称： MSc Sports Sciences ²
录取要求： 2:2 学士学位；雅思：总分 6.5 ，单项不低于 5.5
3. 体育新闻 体育新闻专业主要是培养能在新闻等传媒领域从事与体育类节目相关的记者、编辑、编导等工作的人才，适合对传媒类专业感兴趣的申请者。
（ 1 ） 谢菲尔德哈勒姆大学
专业名称： MA Sports Journalism
录取要求： 雅思：总分 6.5 ，单项不低于 5.5 ²
（ 2 ） 林肯大学 ²
专业名称： MA Sports Journalism ²
录取要求： 2:1 学士学位 ² 雅思：总分 6.5 ，单项不低于 5.5
（ 3 ） 桑德兰大学
² 专业名称： MA Sports Journalism
² 录取要求： 2:1 学士学位；雅思：总分 6 ，单项不低于 5.5
